今日私の誕生日(笑)

我家豆子超級危險
他到底要復活了沒?
一直給我垂著頭OTZ 

今天是減肥的第三天，
現在才想到要記錄OTZ

腰28
臀39
大腿22.5
小腿14
手臂10.5


過一陣子再紀錄一下OTZ 

今天晚餐吃玉米、生小黃瓜、一小塊魚、一片烤土司
還是太多了阿阿阿阿
我媽一直說很少了…
我只要吃蔬果就好了說
晚上做床上運動(空中踏腳)還有雙腿靠牆壁讓血液循環，
早上吃酵素、鈣、深海藻素、牛奶+益菌多…等等？
晚上過八點不吃東西
這個是最痛苦的真的|||
希望我撐的下去…(稱不下去就不用看到我了?)



然後謝謝傳簡訊祝我生日快樂的兩位/
不過有一位傳的簡訊真的讓我驚嚇到 

時間07/17 00:00
超準 (拇指)